Total Workout / BootCamp 2.0

Waar liggen eigenlijk je grenzen?  Voel je die grenzen wel tijdig genoeg?
Hoe ga je om met sociale druk en met verwachtingen die jij probeert waar te maken?
Heb je de neiging jezelf te overschatten of te overvragen?
Of kun je misschien wel meer dan je denkt?

Dit zijn vragen waar je tijdens deze Total Workout mee aan de slag gaat.
Lekker buiten in de natuur met je eigen lichaam als instrument.

Niets te bewijzen, veel te ontdekken!

Bootcamp

  Meer weten?
  Bel vrijblijvend
  06 – 128 218 93

 

 

 

Werkwijze: gedurende 1 – 1.5 uur hardlopen door de natuur afgewisseld met diverse oefeningen met je eigen lichaamsgewicht. Deze fysieke training geeft je zowel een conditionele boost als de nodige inzichten in het kader van je persoonlijke ontwikkeling.

Reacties zijn gesloten.